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插上二传
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插上二传
刚中见柔的传球技术
作者:admin ?? 发布于:2019-05-02 00:52 ?? 文字:【】【】【

  我自幼喜爱排球活动,出格爱看二传手的表演,像杂技团中的魔术师一样,排球通过他们的双手,便能构成各类各样令人目炫狼籍的战术。特别是几位世界出名的二传手,像原古巴队的特列斯,她在具有惊人弹跳和强攻实力的古巴姑娘们中穿针引线,使她们的队篡夺了世界冠军。那时,我还年轻。从录相中见她脚步出格矫捷,有时以至从后排插到前排面临网球,也能跳传构成战术,心里真是服气极了。还有日本男排的猫田胜敏和南朝鲜男队的金浩哲,他们柔中带刚,刚中见柔的传球手艺,几乎使我沉浸在一种艺术享受中。从此,我不只潜心进修二传手艺,也深深地爱上了二传手这个脚色。

  排球是一个集体性项目。二传手是全队的焦点,集体战术的组织者,又是间接贯彻锻练企图的人。二传手提高本人的角逐认识和分派球能力要比进修传球手艺更难。在场上可否纵观全局,与对方斗智斗勇,抓住战机,阐扬我方特长,攻击对方弱点,是一个二传手能否成熟的标记。

  世界大都排球队都是打“五、一”配备,由一个主二传手组织战术,二传手的担子越来越重了。幸运的是,其时中国女排出名二传手孙晋芳曾手把手教我传球手艺,使我受益不浅。她离队后,重担落在我的肩上。我体味到,一个二传手必需具备顽强的意志和不折不饶的拼搏精力,要任劳任怨,甘当无名豪杰。在控制好各项二传手艺的同时,更主要的是和火伴成立默契的共同,取得进攻手的信赖,从而使全队成立起必胜的决心。

  初学者要频频进行根基动作的锻炼,一天最少要传上几千次,体味全身协挪用力,使手指对球有球感。要留意选择最合适的出手点,从这一个点出手,又可向几个标的目的传球,如许就添加了传球的荫蔽性。只要控制好传球的根基功,才能进一步进修传各类战术球,如平拉开、短平快、快球、背溜等等。

  传球看上去是双手十指在活动,本色上倒是一个全身的协调动作。传球前要取半蹲式预备姿态,手放在胸前,挪动找球,要把来球连结在本人的前额上方,传球的手型应是双手成球形,把球“包”住,小指在前,两手的拇指相对接近成“一”字形。手未触球时,手臂和全身向45度角的标的目的的标的目的迎球,手指缓冲弹球。

  过去,二传手大大都是因为个子矮、思维矫捷的活动员担任。而此刻排球正朝着又高又快的标的目的成长。一个超卓的二传手不只要有伶俐的思维,顽强的性格,丰硕的角逐经验和组织能力,同时还得有必然的身高和弹跳能力,以及精确无误的传球手艺。

脚注信息
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