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短平快球
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短平快球
抛球的高度和路线
作者:admin ?? 发布于:2019-04-17 19:57 ?? 文字:【】【】【

  抛球和引拍的动作协调性,并控制好机会。抛球的高度和路线,以及击球的机会和落点。

  以右手发球为例。身体前倾,两膝微屈,两腿开立与肩同宽。左手将球抛起的同时,右手向后引拍,当球下落到恰当高度,以腰带动右臂并内旋,向前挥拍击球后中部,使球落在本人台面两头后弹向对方台面。击球后,球拍顺势挥至左肩前上方,随后敏捷还原。

  垂直抛球,要高于16厘米,合适法则。击球点应在球台上方。在球落在与网同高时,通过侧身动弹,右手后引,小臂带动大臂向前挥拍,拍子竖直,击球的后中部将球击出。

脚注信息
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