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在领做的过程中讲解练习要求
作者:admin ?? 发布于:2019-04-17 19:57 ?? 文字:【】【】【

  《乒乓球副手发平击球手艺》的讲授设想与反思叶炜钦(东莞市,东莞市石龙中学) 讲授体例:自主进修、分组操练 1.本课讲授方针 (1)通过进修,让学生初步领会乒乓球的发球手艺,培育乒乓球活动乐趣, 养成熬炼习惯; (2)使大部门学生初步控制乒乓球副手发平击球,成长身体的矫捷、协调性 能力 (3)成长学生腰腹腿部力量,培育学生顽强拼搏精力 2.本课讲授重点和难点 重点:抛球高度、抛球路线 难点:击球机会,击球落点 环节一:讲授常规 师:颁布发表本次课的进修方针、内容及要求,强调平安留意事项。 生:调集,要求做到快、静、齐;当真听讲,留意力集中。 环节二:预备勾当 1.慢跑 2.柔韧性操练:(1)扩胸活动;(2)四肢举动交叉;(3)双手指尖着地;(4)双 手握脚踝 师:教员讲解和示范,在领做的过程中讲解操练要求,及时提醒动作的规范 性。对学生的表示及时进行点评和表彰。 生:当真听教师讲解操练的动作方式,积极参与操练,做勾当时,无力,充 分拉伸肌肉,勾当关节。 环节三:自主进修 师:“同窗们,这节课我们来进修乒乓球副手发平击球。下面我先给大师示 范一下无球有拍徒手操练。” 生:同窗们当真旁观教师示范,留意动作。 师:一边示范一边讲解副手发平击球的概念和动作方法,及时提问,强调“侧 身、低重心、回身、挥臂” 生:当真听讲和仿照击球的动作及同窗间互相会商。 1.原地副手发平击球动作的仿照操练(每人5-10 师:同窗们每两人一组进行原地副手发平击球动作的徒手仿照操练,每人5-10次,同窗之间互相进修和协助,教员巡回指点,个体教导和改正。不竭强调侧身、 低重心、回身、挥臂”的方法,发觉错误动作及时改正。 生:按要求两人一组面临面站好当真参与操练,并互相会商交换进修。 2.原地有球无拍的仿照操练 (每人5-10 师:同窗们每两人一组进行原地副手发平击球动作的有球仿照操练,每人5-10次,同窗之间互相进修和协助,教员巡回指点,个体教导和改正。不竭强调“侧 身、低重心、回身、挥臂”的方法,发觉错误动作及时改正。 生:按要求两人一组面临面站好当真参与操练,并互相会商交换进修。 3.原地连系球桌操练 师:下面大师看看小吴在乒乓球桌上的发球动作,留意动作能否准确。 生:发了一个,击不中球。 师:谁来说说小吴为什么没有击中球?动作好在哪里?欠好在哪里? 生:人多口杂说:“没有回身,没有挥臂”,等等。 师:同窗们察看很细心,不错,你们很棒!小吴你按照同窗们的提醒及理解 再来发一个,好吗? 生:小吴持续发了两个,都能击中球,同窗们给以强烈热闹的掌声。 环节四:分组操练 师:同窗们,你们初步的控制了动作方法,此刻按教员要求,四个大组别离 在响应的区域进行操练。 生:在小组长的率领下同窗们按分歧程度很快投入操练。 师:教员不竭巡回指点,个体教导和改正。不竭强调“侧身、低重心、回身、 挥臂”方法,发觉错误动作及时改正。言语提醒动作要求。(口诀:直抛、回身、 挥臂) 生:在划分的区域内进行操练,抛球要稳,动作要协调,留意回身、挥臂以 及动作的连贯性。 环节五:再次进行二次示范 师:在每个小组别离找出动作好与动作差的学生进行示范,并要肄业生进行 点评,再次提醒口诀:直抛、回身、挥臂。 生:积极响应教师的号召并当真听教师讲解操练中的要求,积极参与操练。 环节六:本质操练 十字跳;(2)弓步跳;(3)膝下拍手;(4)立卧撑接纵跳师:教师指点学生做本质操练,要肄业活泼作规范、到位 生:当真听教员讲解操练的动作方式和要求,积极参与操练 环节七:放松勾当 放松操4*8 (1)上肢活动;(2)踢腿活动;(3)两人手拉手师:讲解和示范,在领做的过程讲解操练要求,及时提醒放松动作的规范性。 生:当真听教师讲解操练的动作方式,积极参与放松操练,放松时,动作幅 度大,充实拉伸肌肉。 环节八:师生评价 师:副手发平击球时要留意什么,谈谈你们的体味? 生一:留意直抛、回身、挥

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