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二传球
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二传球
这样可以相互提供传接渗透三个区域的角度
作者:admin ?? 发布于:2019-05-06 17:46 ?? 文字:【】【】【

  最初这种前传-回做-渗入打法也能够使用在小场角逐中,让队员们彼此共同打到前场,然后通过盘带、传球、前插跑位等等打破对方球门。

  蓝色中场6号、8号和10号在区域内和红色6号、8号和10号匹敌,他们都只能在指定区域勾当。

  蓝色中后卫、边卫、中锋9号(5号、2号、3号、9号)必需在指定线上勾当。

  当队员们理解并控制了从中路渗入的理念之后,能够进一步提出更高的要求,将24*15的区域划分成三个15*8的小区域,队员别离位于三个分歧区域,彼此之间共同要切确严密。

  在前场,先锋/中锋9号能够通过矫捷跑位将防守队员拉出本人的位置,为队友缔造出空间。

  渗入防地是控球进攻时最主要的方式和理念之一,由于我们终极方针就是将球打到前场缔造机遇破门得分。

  蓝队(进攻方):站住位置控好球,操纵前传-回做-渗入打法及球场的宽度和纵深将球从中后卫5号传给中锋9号,在其他队友的协助下最终破门得分。

  蓝色中后卫5号和中锋9号能够在他们指定的区域自在勾当,蓝色的边后卫2号和3号能够在整个45码的区域边线号能够在中场区域和前场区域边线上勾当,当球打到前场区域的时候能够进入区域共同作战。

  当队员控制7V3抢圈锻炼后,更进一步,我们设想9V5+GK抢圈角逐,将后场、中场和前场联系在一路彼此共同从敌手中路渗入。

  通过和边后卫的共同,就像动态图中的蓝色3号左后卫,诱使敌手挪动到有球一侧,出奇制胜快速改变进攻标的目的,然后从中路渗入。

  蓝色6号能够在后场区域和中场区域内自在挪动,蓝色中场8号和10号能够在中场和前场区域自在挪动。

  防守方(红队)只能在指定区域内挪动,红色中锋9号只能在对方后场(前场),红色中场6号和8号在中场、中后卫4号和5号以及绿色门将1号在本方后场。

  红方(防守方):若是夺回球权,间接传送给蓝方5号,模仿还击的景象,或者连结控球在区域内和蓝方6号、8号和10号3V3。

  队员们的位置呈“之”字型站位,如许能够彼此供给传接渗入三个区域的角度。如许在这个抢圈中就有了两个层层递进的前传-回做-渗入的传球次序:

  起首将20*14的区域平均分成4个10*7的小区域作为场上的参照点。中后卫(蓝色5号)、边卫(蓝色2&3号)、中锋9号可在指定线上勾当。

  这个动图展现了三中场是若何在分歧的程度线和垂直线上和边后卫彼此共同通过前传-回做-渗入打法从中路渗入的。

  蓝色的10号和6号站在统一条线上作为一个钓饵,快速回传给6号进一步打到另一侧的8号脚下穿透对方防地。

  红方(防守方):若是夺回球权,间接传送给蓝方5号,模仿还击的景象,或者连结控球在区域内和蓝方5V5,蓝方会反扑夺回球权。

  这个系列细致引见了通过抢圈传送这种理念,锻炼队员从中路渗入的能力。这此中包罗了位置、机会、决策和传球的次序,通过前传-回做-渗入打法将防守队员拉出位置为渗入性传球缔造出空间,进而稳妥将球打到前场。

  下图细致描述了四个区域是若何作为参照,让队员理解站位以及感触感染渗入性传球时彼此之间的角度和距离的。

  蓝色中场(6号、8号和10号)固定在指定半场勾当,8号和10号不克不及同时在统一个区域。他们和三个防守队员(红6号、8号和10号)匹敌,防守队员也只能在指定区域勾当,不克不及同时在统一区域。

  蓝队(进攻方):站住位置控好球,操纵前传-回做-渗入打法及球场的宽度和纵深将球从中后卫5号传到中锋9号脚下。

  在《一种适用的中路传球共同思绪及锻炼方式》中我们引见了前传-回做-渗入的中路使用的思绪,在第二部门中,我们将抢圈锻炼扩展到7V3

脚注信息
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